Organismus je ve vodě vystaven jak působení hydrostatického tlaku, vztlaku vody i zvýšené tepelné vodivosti prostředí. Odpor vody je tím větší, čím je větší rychlost plavání. Odpor vodního prostředí stoupá exponenciálně s rychlostí plavání a vliv na něj má i profil těla.
Plavecké pohyby se dělí na pohyby ve směru a proti směru pohybu.
Pohyby prováděné ve směru pohybu pod vodou jsou brzdící, negativné, pohyby prováděné nad vodou jsou označované za pomocné.
Pohyby proti směru plavání jsou pohyby kladné. Využívají reaktivních změn odporu a ženou plavce vpřed.
Mechanika svalu (fyziologie), Energetický výdej
Síly při statické činnosti – hydrostatický tlak
Vztlakové síly – těžiště vs. objemový střed těla
Síly – odpor prostředí
Pohyb – „výkon“
Výkon plavání
1. odpor kladný – propulzívní síly - paže, nohy trup
2. odpor záporný – brzdivé síly – odpor vody – tvarový, vlnový, třecí
- odpor vzduchu
Odpor tvarový – kolmý průřez – plocha (tělo, dlaň)
Odporový součinitel – kapka – CX 0,006 miska CX 1,36 ==) +, -
Úhel náběhu plavce
Délka (poměr délky k šířce)
Odpor vlnový – deformace povrchu
Vlna před plavce, boční vlny příčné, podélné, sání za plavcem
Odpor třecí – povrch těla – výzkum, kvalita
1990 – tělesný růst je komplexní proces, kdy faktory určující odpor prostředí se mění oběma směry a tak se navzájem ruší
(menší postava = menší plocha těla, ale i vyšší vířivý a vlnový odpor)
Celkový odpor vody roste s 2 mocninou rychlosti
Odporový součinitel klesá – mírně
Spotřeba energie roste s 3 mocninou rychlosti
F = K . v 2
K = koeficient odporu těla – muži 30 (triatlonisté 41), ženy 24
Dynamický vztlak – vznik na vypouklé ploše
A1 . v1 = A2 . v2 (Bernuliho rovnice)
A = příčný průměr proudu, v = rychlost
Rychlejší proudění – zvýšení dynamického tlaku =) snížení statického tlaku = podtlak
Podtlak = rozdíl statických tlaků na obou stranách tělesa = dynamický vztlak
Velikost závisí na – rychlosti média (pohybu dlaně) 2 – 3 m/s
Úhlu náběhu (úhel x rychlost)
Hloubce profilu
Termín – index diagonality – hodnota 0 – 90
Vyjadřuje vzájemný podíl odporu a vztlaku během jednoho celého záběru
Plavání je cyklickým pohybem, ve kterém rozeznáváme čtyři základní plavecké způsoby: symetrické, kdy se současně zaměstnávají obě končetiny (prsa a motýlek) a
asymetrické, při kterých se při záběrech končetiny střídají (kraul a znak).
Žádné komentáře:
Okomentovat