Kraul je nejrychlejší plavecký styl. Je to technicky nejdokonalejší způsob plavání.
Pokud rychlost kraulu představuje 100 %, pak rychlost dalších stylů je v průměru: motýlek 93 %, znak 89 % a prsa 79 %.
Angličan Arthur Trudgen - plavecký styl domorodých indiánů (jižní Amerika) - "trudgen".
r. 1873 předvedl nový styl v Anglii -obě paže se střídavě při něm vracely do výchozí polohy nad vodou, zpočátku se hlava držela neustále nad hladinou jako při prsou a i pohyb nohou byl "prsařský". Přesto byl tento styl výrazně rychlejší než ostatní v té době používané styly.
1896 - OH Athény – tzv. trudgeon – maďar A. Hajós - vysoko zdvižená hlavou, střídavý záběr pažemi a přenášel je vzduchem. Nohama prováděl nůžkovité střihy ve vodorovné rovině. Tělo se proto přetáčelo z boku na bok. Udržel se až do 1. světové války (nazývá se také “španělský ráz“)
1900 – Australský kraul - Australan F. Lane - střídavé kopy nohama vertikálním směrem a to na jeden záběr jeden kop. Pohyb vycházel pouze z kolenního kloubu
1912 – OH Stockholm - Kanaďan G.R. Hudgson plaval trudgeonem
- havajský plavec Duke Kahanamoku - 100 m (1:03,4 min) – první "šestikopový" kraul,
kopy vertikálním směrem, avšak pohyb již vycházel z kyčelních kloubů, odkud se vlnovitě přenášel do uvolněných kotníků.
20. léta prolínání stylů (maďarský, švédský) - maďar Z. Halmay - plaval pouze pažemi, i přes tento “handicap” byl ostatním rovnocenným soupeřem. Potvrdil tímto, že paže vytvářejí rozhodující podíl hnací síly při kraulu.1922 – J. Weismuller - americký kraul - první na světě překonal minutovou hranici na 100m v.zp. časem 58,6s. Je pětinásobným olympijským vítězem z let 1924 i 1928 a 67x překonat světový rekord na tratích od 50 do 880 yardů.. Nebyl nikdy poražen.
Zdůrazňoval vyšší polohu ramen (“hydroplánovou polohu”), relaxaci svalů během přenosu paží, šestiúderovou souhru a hlubokou práci nohou, rytmické dýchání s výdechem do vody.
klasický "šestikopový" kraul, u něhož pohyb dolních končetin již vychází z kyčelních kloubů.
Současnost
Index diagonality 59, Síla 190 N
Nohy – 6 úderový50, 100, 200, 400, 1500m, Vytrvalostní disciplíny – 5 km – La Mance
Žádné komentáře:
Okomentovat