Prostredie

5.Prostredie
-všetko, čo sa nachádza za hranicami nášho vlastného
organizmu
Nárazníky – ochranné faktory:
- osobnosť: sebahodnotenie, sebaúcta, sebavedomie
- príjem – porovnávanie platovej úrovne so svojím okolím –
miera spokojnosti
- vek – nemá so skóre životnej pohody takmer žiadnu súvislosť
- pohlavie – mladšie ženy šťastnejšie ako mladší muži, staršie
ženy menej šťastné ako starší muži
- zamestnanie a vzdelanie – nezamestnanosť – ničivý vplyv na
pocit osobnej pohody, spokojnosť s prácou = celková životná
spokojnosť
- náboženstvo – pozitívny vzťah k životnej spokojnosti u ľudí
mladších ako 65 rokov
- manželstvo a rodina – spokojnosť v manželstve – jedna
z najdôležitejších súčastí osobnej pohody
- spoločenské kontakty – zlepšenie pocitu šťastia
- životné udalosti – aj príjemné udalosti môžu znížiť pocit
životnej spokojnosti, ak človek stráca pocit, že zvláda svoj
život
- biologické vplyvy – zdravie – silne pozitívny vzťah ku šťastiu
Sociálna opora
- podporná medziľudská a inštitucionálna sieť
- nedostatok sociálnej opory – telesné ochorenia, psychické

- zameranie na prítomnosť
- zameranie na konkrétne ohraničené problémy
- zameranie na to, čo je pozorovateľné a vedomé
- stanovenie konkrétnych funkčných cieľov
- smerovanie k sebestačnosti klienta
- dôraz na vedeckosť