dovednost – učení, správné a úsporné provádění určité činnosti, (jeden nebo více pohybových úkolů)
Pohybová dovednost - ….pohybové činnosti
Motorické dovednosti:dle druhu (pracovní, sportovní…), sport. Odvětví, dle vykonávaných pohybů (jemné hrubé)
Složky: senzorické, intelektové, motorické
Předpoklady – pohybová schopnost, dovednost – x – skutečnost – pohybový výkon, pohybová činnost
Znaky pohyb. Dovednosti: sloučení dílčích, odstranění nadbytečnosti, optimalizace prostoru času, méně zrakové kontroly, stejný výkon v různých podmínkách
Technika – relativně nejracionálnější způsob řešení pohybového úkolu, zdokonalování – zjemňování, zpřesňování, stabilizování…
Její osvojování a zdokonalování dovedností – technická příprava
Motorické učení - generalizace, diferenciace, automatizace, tvořívá koordinace x CNS – iradiace, koncentrace, stabilizace, tvořivá asociace
Transfer – pozitivní přenos z jiných pohybových dovedností x Interference
Zpětná vazba: vnější x vnitřní
Produkce pohyb. Dovedností – pohybový program v CNS,
Fáze pohyb. Programu: a) senzorické – percepční procesy, b) rozhodovací – volba odpovědi, reakční doba c) pohybová aktivita
Dle prostředí: stabilní, variabilní, částečně stabilní
Sportovní technika - relativně nejracionálnější způsob řešení pohybového úkolu v mezích mezinárodních pravidel – základě anatomických, fyziolog., sociálních, psychických…
Hodnocení: kvantitativní x kvalitativní
Diagnostika pohyb. Dovedností: stupeň osvojení x šíře uplatnění POMOCÍ: posuzovací škály, motorické testy (technika)
Žádné komentáře:
Okomentovat