Hledejte v chronologicky řazené databázi studijních materiálů (starší / novější příspěvky).

HRY NA ROZVOJ RYCHLOSTI

Ø honička ve třech, trojice, každý z trojice honí dva ostatní
Ø stíhací závod o nejlepšího běžce, v kruhu 6 m od sebe, snaží se dostihnout předcházejícího, je vyřazen
Ø bodovaný závod družstev na okruhu, 4 družstva ve čtverci, první startuje, oběhne čtverec a dává dotykem znamení ke startu dalšího
Ø závod jednotlivců s obíhání mety
Ø kruh proti kruhu, dva soustředěné kruhy, klusajíc podle sebe v protisměru, na signál vystartují žáci vnějšího kruhu, žáci z vnitřního kruhu se je snaží dostihnout dříve než doběhnou za vyznačené čáry po obou stranách hřiště 20 – 30 m od středu kruhu
Ø stíhací závod k metě, družstva v zástupu, jednotlivci 5 m od sebe, na signál se snaží dohnat předešlého a zároveň se nenechat chytit žákem za sebou.

Žádné komentáře:

Okomentovat