2 typy příčně pruhovaných svalů
POSTURÁLNÍ (statické) - 2/3 celkové hmotnosti svalů
(tendence ke zkrácení, nižší práh dráždivosti, menší únavnost, lepší cévní zásobení, větší odolnost vůči škodlivým podnětům, infekcím, mají lepší regenerační schopnosti, ve stereotypech se lépe a více zapínají, jejich hlavním úkolem je udržovat polohu těla v prostoru)
FÁZICKÉ 1/3 celkové hmotnosti svalů
(tendence k oslabení, větší únavnost, horší cévní zásobení, hlavní úkol - pohyb vpřed a
jemná koordinace)
typickými představiteli - svaly hýžďové, břišní a dolní fixátory lopatek
neuplatňují-li se fázické svaly, musí být nahrazeny činností jiných svalů - nejčastěji
silnějšími zkrácenými svaly posturálními
SVALOVÁ DYSBALANCE = nerovnováha svalová, náhradní svaly přetěžovány a bolí - hlavně jejich úpony
zkrácené svaly omezují pohyblivost kloubů a způsobují jejich přetížení
dysbalancí svalových skupin na přední a zadní straně trupu v oblasti pelvifemorální a pletence ramenního se mění postavení páteře a pánve, dochází k vertebrogenním obtížím
DOLNÍ ZKŘÍŽENÝ SYNDROM
břišní svaly vzpřimovače páteře
(oslabené) (zkrácené)
flexory kyčle hýžďové svaly
(zkrácené) (oslabené)
Převaha flexorů kyčelního kloubu vede k anteversi pánve a prohloubení bederní lordózy, kterou ještě zhoršují zkrácené vzpřimovače trupu a oslebené svaly břišní a hýžďové - bolesti v bederní oblasti páteře
HORNÍ ZKŘÍŽENÝ SYNDROM
velký prsní sval flexory C páteře
(zkrácený) (oslabené)
dolní fixátory lopatek široký sval zádový + zvedače lopatky
(oslabené) (zkrácené)
Nerovnováha svalová se projeví vadným držením těla (zvětšení zakřivení páteře a předsunutím hlavy, je nutné pacienta naučit kompenzačním cvikům - odborně protáhnout
zkrácené svaly, posílit svaly ochablé a naučit správným pohybovým návykům)
Žádné komentáře:
Okomentovat