- postavení hráče, let míče, stav utkání … je řešeno herní činností jednotlivce (=HČJ) … což je komplex pohybových činností, kterými hráči řeší herní situace, má technickou a taktickou stránku.
- kolektivní řešení herních situací se realizuje herními kombinacemi v daném herním systému, vědomá kombinace dvou a více hráčů sladěná v čase.
HERNÍ SYSTÉM
- představuje organizaci individuálních a kolektivních činností zaměřených na splnění úkolu v útočné a obranné fázi hry.
ZPŮSOBY ODBÍJENÍ
- obouruč vrchem
- obouruč spodem
- odbití jednoruč spodem – v pádu
ZPŮSOBY ODBÍJENÍ DLE HERNÍ SITUACE = HČJ
v podání, přihrávka = příjem podání, nahrávka, útočný úder = smeč, obrana v poli – blok, vykrývání vlastního blokaře, vybírání
- přihrávka – !!! neplést s nahrávkou !!! příjem podání, většinou obouruč spodem (bagr), přesná přihrávka rozhoduje o výsledku utkání, útočné formace, začátečníci postavení do W, ve čtyřech do oblouku
- nahrávka – druhý úder v poli – nahrávka k útoku, většinou obouruč vrchem (prsty), i ve výskoku, bagr, … zhodnotit možnosti vlastního útoku, přesun do místa nahrávky, sledování míče, blokaři, obránce v poli, soupeře, vlastního smečaře, obránci soupeře
- útočný úder – smeč, odbití míče přes síť na území soupeře tak, aby ho protihráči nemohli odbít zpět. Zasažení míče Lobem, smečí, úlivkou, drivem. Úspěšnost … záleží na prudkosti, umístění, překvapení
- podání – odbití míče do pole soupeře, v dotyku s míčem může být jen jedna ruka, závisí na prudkosti, přesnosti, umístění, dráze letu míče, rotace míče, …
spodní - začátečníci, vrchní – tenisové, plachtící, rotované, smečované, plachtící ve výskoku … 70% mužů podává smečované plachtící.
- blokování – obranná činnost na síti, cílem odrazit smeč soupeře. Obranná činnost 1 – 3 hráčů přední řady, provádí se ve výskoku. Úspěšnost … rychlý a včasný přesun do místa blokování, výskok, správná technika.
Blokaři – nejvyšší hráči – vyskočí až 50x za set
- vybírání – obrana v poli – po útoku soupeře – úkolem je udržet míč ve hře, vybírání míče vrchním odbitím, vybírání zkrácených úderů a ulívek, druhy pádů, vybírání odrážených míčů, hra nohou, vykrývání vlastního útočníka
NÁCVIK = proces zaměřený na osvojování herních volejbalových dovedností, které je možné uplatnit v utkání.
4 etapy – 1. učíme různé způsoby odbití
2. nácvik HČJ + HK jako celku
3. po zvládnutí technické stránky vytváříme proměnlivé podmínky herní situace
4. v podmínkách vlastní hry utkání – řízená hra
- zaměřujeme se na hru v menším počtu hráčů ( 3 na 3, 4 na 4 na menším hřišti)
Funkce hráče:
- nahrávač, blokař, smečař = útočník z rychlé a vysoké nahrávky, nejdůležitější a nejdražší hráči; univerzál – nahrávač v zóně II, měl by výborně útočit ze II / I zóny a měl by být výborný blokař
- místo blokaře – LIBERO – hráč za třímetrovým územím – důležitý pro příjem podání, nemůže nahrávat prstama, přijímat může prstama i bagrem.Hráč může odbíjet čímkoliv při prvním odbitím
Žádné komentáře:
Okomentovat