Hledejte v chronologicky řazené databázi studijních materiálů (starší / novější příspěvky).

Lyžařská výzbroj a výstroj

- výzbroj → lyže, boty, vázání a hole
- výstroj → oblečení od lyžařských brýlí, přes rukavice až po přilby
VÝZBROJ Lyže by se neměly vybírat jen podle značky a materiálu. Důležité jsou zkušenosti a zdatnost v lyžování. Při výběru bychom neměli opomenout mezinárodní značení lyží písmeny L, A, S (najdete na boku lyže). Skupina L značí lyže pro začátečníky, které jsou poměrně měkké a lehce ovladatelné. Skupina A jsou lyže pro zkušenější lyžaře a třetí skupina S označuje lyže, které byly vytvořeny pro specifické závodní a extrémní Vázání je jednou z nejdůležitějších součástí výzbroje. Upevňuje botu k lyži a zároveň umožňuje při velké síle a tlaku. Při špatném seřízení dochází i k těžkým úrazům, je dobré nechat seřizovat vázání před každou sezónou v odborném servisu. Vázání se skládá ze dvou částí – špička a pata. U carvingového lyžování jsou tyto části spojeny deskou, což umožňuje lepší ovladatelnost lyží. Zvyšuje se výška mezi botou a zemí, čímž při nasazení oblouku dochází k většímu hranění a oblouk dosáhne většího úhlového zakřivení (radiusu). Boty - na trhu je nepřeberné množství typů lyžařských bot. Veškeré boty jsou skeletové s vnitřní botičkou a s přezkovým zapínáním. Při výběru bot byste se měli řídit podle věku, lyžařských schopností, způsobu a stylu jízdy a i podle hmotnosti. Při zkoušení boty použijte maximálně jedny ponožky a se zkoušením nepospíchejte. Je dobré se do boty upnout a po dobu nejméně patnácti minut sledovat její působení na nohu. Bota by neměla nikde tlačit, ale na druhou stranu by v zapnuté botě měla noha pevně sedět a pata by se při náklonu vpřed neměla zvedat. V přední části boty by mělo být tolik prostoru, abyste mohli hýbat prsty. Nazouvání a vyzouvání z vnitřní boty by mělo být snadné. Hole - většina holí se dnes vyrábí z lehkých aluminiových slitin s malým talířkem. Rukojeť má regulovatelnou délku poutka. Při koupi je důležité zvolit správnou délku. Tu zjistíme, když hůl uchopíme za rukojeť a opřeme ji o podlahu. V ideálním případě svírá ohnutá ruka v lokti pravý úhel. VÝSTROJ - je vhodné mít na sobě více vrstev, které lze v případě potřeby odkládat. Vzduchové vrstvy mezi jednotlivými kusy oděvu chrání před povětrnostními vlivy. Rukavice by měly být dostatečně silné a velikost by měla co nejpřesněji odpovídat vaší ruce. K základní výbavě lyžaře patří sluneční a lyžařské brýle.

Žádné komentáře:

Okomentovat